Bienfaits des bougies de massage

L’huile de soja est riche en minéraux, en vitamine E, en lécithine et en acides gras polyinsaturés (dont les oméga 3 et oméga 6).

C’est une huile adoucissante, facilement absorbée par la peau qui nourrit, tonifie, répare et régénère les tissus cutanés.

Elle restructure la peau et lui apporte souplesse et fermeté.

Parties utilisées : herbe (parties aériennes)

Parfum : sucré et fleuri, rappelle celui de la rose

Principaux composants : géraniol

Actions : Draineur lymphatique, stimulant de la circulation sanguine, antiseptique, bactéricide, fongicide, cicatrisant, astringent, stimulant cellulaire, tonique et aphrodisiaque, antalgique.

Le géraniol a la vertu de drainer efficacement la lymphe après passage à travers la peau. L’huile essentielle de palmarosa est donc particulièrement bénéfique dans les massages drainant pour réactiver la circulation lymphatique, chasser les toxines et désengorger les tissus.  De plus, l’huile essentielle de palma rosa a de multiples actions au niveau de la peau : hydratante, cicatrisante et régénératrice cellulaire. Elle convient parfaitement aux peaux sèches, matures ou abîmées. Elle permet de combattre les rides, nourrit et restructure la peau.

Le plus : l’huile de palma rosa entraîne une détente psychique, réduit l’irritabilité et chasse les idées noires. Son doux parfum fleuri invite à la détente et au bonheur simple.

Partie utilisée : fleurs

Parfum : fleuri, fruité et enivrant

Principaux composants : géraniol, citronnelol

Actions : Régénérateur cellulaire, antiinflammatoire, antiseptique, antimycosique, cicatrisant, calmant, astringent, antidépressif.

L'huile essentielle de géranium est un véritable régénérant cutané : elle équilibre toutes les peaux, grasses ou sèches et notamment les peaux irritées, dévitalisées ou ridées. Riche en géraniol, elle est aussi un excellent draineur lymphatique et on la retrouve dans de nombreux préparations cosmétiques à visée anti-cellulite.

Le plus : l’huile essentielle de géranium graveolens aide à combattre le stress en rééquilibrant le système nerveux. Elle éloignerait les influences négatives pour apaiser les bleus de l’âme.

Parties utilisées : feuille

Parfum : saveur douce et odeur boisée puis ambrée

Principaux composants : alpha-pinène, delta carène, cédrol

Actions : stimulant du système circulatoire, décongestionnant veineux et lymphatique, tonifiant, astringent, antiinflammatoire, antitussif.

L'huile essentielle de cyprès intervient avec succès comme décongestionnant veineux. Après passage percutané, elle active la circulation lymphatique et sanguine pour désengorger les tissus et chasser les toxines.

Le plus : l’huile essentielle de cyprès rééquilibre le tonus général en cas de stress ou de tensions. Elle favoriserait l’introspection et nous aiderait à canaliser notre énergie sur l’essentiel.

Parties utilisées : feuilles

Parfum : agrume, frais, zesté, citrique

Principaux composants : linalol, methylchavicol

Actions : antispasmodique, antiinflammatoire puissant, antalgique décontractant musculaire, tonique digestif, tonique général, revigorant et vitalisant, antiviral.

Le basilic est surtout réputé pour son action tonique et antispasmodique sur tout le système digestif . Il est aussi l’un des meilleurs toniques nerveux : il efface la fatigue, combat le stress et l'anxiété et stimule la mémoire. Il est fréquemment utilisé pour remonter l’organisme lors des épisodes infectieux. Pour un massage revitalisant, il est recommandé d’appliquer l’huile de massage le long de la colonne vertébrale, sur les cervicales, les épaules et le plexus solaire.

Le plus : l’huile essentielle de basilic apporterait la concentration et la détente nécessaires à la résolution des problèmes, et nous apporterait le dynamisme, la volonté et la persévérance.

Parties utilisées : zeste

Parfum : agrume, frais, zesté, citrique

Principaux composants :  limonènes

Actions : antibactérien, antiviral, tonique digestif, dépuratif, tonique veineux, fluidifiant sanguin, hypotenseur, tonique général.

L’huile essentielle de citron est un remarquable tonique veineux fréquemment utilisé pour soulager les jambes lourdes, les fourmillements et les crampes. C’est aussi un tonique général qui permet de combattre les états de fatigue ou de lassitude. Il est un excellent allié lors des épisodes infectieux. (attention, photosensibilisant, à éviter avant une exposition au soleil)

Le plus : l’huile essentielle de citron dynamise, stimule l’esprit et aide à la concentration.

Parties utilisées : zeste

Parfum : agrumes et fleuri

Principaux composants :  acétate de lynalyle, coumarines

Actions : antifongique, cicatrisant, antiacnéique, antibactérien, antiinfectieux respiratoire, mucolytique, tonique stimulant, antispasmodique, apaisant.

L’huile essentielle de bergamote est excellente pour traiter divers problèmes de peau et adoucit les épidermes asséchés et irrités. Elle est à la fois vivifiante et relaxante, et est utilisée en  cas de sautes d’humeur ou simplement d’ anxiété. (attention, photosensibilisant, à éviter avant une exposition au soleil)

Le plus : Elle favoriserait la paix intérieure et la méditation, elle dissiperait les pensées négatives et les peurs et stimulerait la joie de vivre.

Parties utilisées : rhizomes

Parfum : aromatique et épicé

Principaux composants :  terpènes, zingibérène

Actions : tonique digestif, apéritif,  laxatif léger, tonique sexuel, aphrodisiaque puissant, antalgique, antiinflammatoire et antipyrétique.

L’huile essentielle de gingembre est un puissant tonique de l’organisme en général utilisé pour lutter contre les états de fatigue ou les troubles digestifs d’origine nerveuse. Elle est aussi utilisée pour calmer les douleurs articulaires ou musculaires. Sa réputation repose le plus souvent sur ses vertus aphrodisiaques : tonique du système neuroendocrinien, elle est capable de stimuler le désir sexuel.

Le plus : l’huile essentielle de gingembre réchauffe autant l’esprit que le corps et stimule l’éveil.

Parties utilisées : fleurs

Parfum : fleuri, exotique et jasminé

Principaux composants :  linalol

Actions : antispasmodique, équilibrant nerveux, relaxant, immunostimulant, tonique sexuel.

La « fleur des fleurs » est reconnue pour ses vertus tonique et régénérante pour la peau. : elle  stimule le renouvellement cellulaire, adoucit et assainit l'épiderme. Elle est aussi un puissant tranquilisant et un puissant fortifiant du système nerveux, utile dans les cas de stress, d’angoisses, d’anxiété, d’insomnies. Par son effet euphorisant, elle aide à lutter contre la tristesse et la morosité. Elle entre souvent dans la composition des huiles de massage sensuelles, car c’est un aphrodisiaque qui déclenche légèreté, joie, euphorie et sensualité.

Le plus : l'huile essentielle permettrait aux intravertis de s’extravertir et réveillerait les passions.

Parties utilisées : graines

Parfum : frais et légèrement épicé

Principaux composants :  carotol, daucol

Actions : détoxifiant, drainant, dépuratif hépato-rénal, hypocholestérolémiant, régénérant hépatocellulaire, antiride cutané puissante, régénérant de la cellule cutanée, antiseptique,cicatrisant.

En cosmétique, la carotte est fréquemment utilisée pour lutter contre le vieillissement cutané et les taches de vieillesse, et particulièrement indiquée pour les peaux sensibles ou sèches. C’est un véritable revitalisant cutané. On la retrouve aussi dans les préparations à visée anticellulite. Tonique général, elle permet de lutter contre les fatigues en particulier d’origine nerveuse. C’est un reconstituant qui permet de retrouver de la réactivité.

Le plus : l'huile essentielle nourrit la confiance en soi et amène le lâcher-prise.