Allumez la mèche et laissez la bougie fondre pendant 10 à 20 minutes (en fonction de la quantité d'huile désirée).
Eteignez la flamme, versez directement l'huile tiède dans la paume de la main ou sur le corps et massez.
A utiliser comme une huile corporelle hydratante ou en massage.
Le matin, après la douche sur peau sèche, pour "partir du bon pied". Le soir, pour apaiser les tensions de la journée et se redynamiser.
Que vous l'utilisiez en massage ou an applications localisées, quelques gouttes d'huiles sur le plexus solaire vous seront très bénéfiques. Pensez à faire des massages doux circulaires sur les zones de tension qui vous sont propres (dos et nuque en cas de stress, ventre en cas de spasmes digestifs fréquents, dos et poitrine en cas de rhume ou d'épisode infectieux, la plante des pieds dans tous les cas!!).
